茶療法治療癌癥
2023-04-16
各種茶所含成分不同，綠茶所含各種維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)較紅茶高，其中尤以維生素C的含量最為豐富。紅茶的熱性比綠茶強(qiáng)，可適當(dāng)補(bǔ)充身體熱量，溫胃散寒，提神暖身。準(zhǔn)媽媽們可依據(jù)本人不同體質(zhì)酌情適量飲用。準(zhǔn)媽媽假如喝茶太多、太濃，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是不利的。茶葉中含有茶多酚，茶多酚很容易與食物中的鐵發(fā)生化合反應(yīng)，不利于人體對(duì)鐵的吸收。準(zhǔn)媽媽假如過(guò)多地飲用濃茶就有引起妊娠缺鐵性貧血的可能，從而引起寶寶也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
小貼士：準(zhǔn)媽媽可以在飯后一小時(shí)喝淡綠茶來(lái)解決這個(gè)矛盾。不存在喝茶習(xí)慣的準(zhǔn)媽媽最好用部分富含維生素C的飲料，有助于鐵的吸收，增強(qiáng)身體的抗病能力。
茶是禁忌。孕媽媽適合喝什么茶？
準(zhǔn)媽媽柚子茶
柚子含有大量人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等。其中蛋白質(zhì)的含量居水果之首。在醫(yī)學(xué)上，可以健胃，促進(jìn)消化，化解痰多咳嗽之癥，梳理胸中因情緒抑制而產(chǎn)生的氣滯，使之通暢。也可用于準(zhǔn)媽媽胃痛、脹氣、腹瀉、痢疾、孕期口淡等疾病的輔助治療。
小貼士：很多人喜歡在柚子茶中加入蜂蜜。誠(chéng)然，這對(duì)普通人的健康有很大的幫助，但準(zhǔn)媽媽最好不要放太多蜂蜜。本來(lái)準(zhǔn)媽媽的血糖就有偏高的趨勢(shì)，大量喝蜂蜜會(huì)引起血糖升高，所以準(zhǔn)媽媽最好喝部分清淡的柚子茶。
羅聘孕婦神茶
洛神茶可以清肝除煩、降火、消除疲勞、振奮精神、明目。可預(yù)防虛火上升、高血壓、孕期全身倦怠等。飲用后能降火，提神解乏，還有利尿消腫的作用。
提示：洛神茶是一種涼茶。懷孕期間，尤其是懷孕后期，準(zhǔn)媽媽最好不要喝。孕前和孕中期可以適量飲用。
準(zhǔn)媽媽烏龍茶
更有價(jià)值的烏龍茶是武夷巖茶、鐵觀音茶、烏龍茶、鳳凰單從茶等。可以提神醒腦，緩解疲勞。很多烏龍茶還和人參等上等材料，如西洋參，加工成極富營(yíng)養(yǎng)的人參烏龍茶。.
小貼士：雖然烏龍茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但它含有咖啡因。準(zhǔn)媽媽要留意適量飲用，不要喝濃茶。淡淡的茶香更容易引起準(zhǔn)媽媽的興趣。 準(zhǔn)媽媽最好不要每天喝，一周喝一次。
準(zhǔn)媽媽普洱茶
普洱茶是中國(guó)的傳統(tǒng)飲品，分為生茶和熟茶兩種。新茶是涼的，生茶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的陳方會(huì)逐漸轉(zhuǎn)暖。熟茶因?yàn)榧庸すに嚥煌员容^溫。普洱茶不僅具有解渴提神的作用，還具有特殊的藥理作用，如潤(rùn)腸通便、去火護(hù)齒、減肥美容等。
提示：與普洱生茶相比，由于陳方時(shí)間和陳方環(huán)境的不同作用，后期轉(zhuǎn)化程度難以區(qū)分，咖啡因含量高于熟茶。但熟茶性質(zhì)溫和，咖啡因含量相對(duì)較低。因?yàn)榭Х纫虻淖饔茫瑴?zhǔn)媽媽的心臟和腎臟會(huì)負(fù)擔(dān)過(guò)重，心跳和排尿會(huì)加快。要特別留意茶的量和濃度。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽吸收咖啡因，寶寶也被動(dòng)吸收。因?yàn)榭Х纫蛟趯殞汅w內(nèi)的代謝速度比成人慢很多，所以它的作用時(shí)間相對(duì)更長(zhǎng)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常不利。
標(biāo)簽： #蒲公英茶的功效與作用 #菊花茶的種類(lèi)
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