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涼茶秘方助你喝茶養(yǎng)生

發(fā)布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 閱讀:69
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涼茶秘方助你喝茶養(yǎng)生

每個人都知道茶葉對降脂降壓具有不錯的功效,在緩解高血壓方面也具有特別的作用,下面咱們就來介紹部分藥茶方,大家可以的話可以本人動手制作下,喝喝看吧,效果應會很不錯的哦。.

菊花烏龍茶選用杭菊花和烏龍茶。將其混合放入入杯中用沸水沖泡。清熱、疏風、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作等方面。槐花山楂茶選用槐花、山楂各10克,水煎代茶飲用。清肝、降火、行血,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅、苔黃,脈弦數(shù)有力。向日葵果盤茶:向日葵果盤。切成小塊,加水適量,煎煮取汁,加適量蜂蜜當茶飲用。平肝,祛風,清熱,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅,苔黃,脈弦數(shù)有力。夏菊茶選用夏枯草、野菊花各10克。沖入沸開水,泡1020分鐘,當茶喝。疏風清熱,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅,苔黃,脈弦數(shù)有力。

蓮子心茶:蓮子心2克。燒開水喝,不喝茶。清心降火,適用于高血壓、腹脹、心悸、失眠、小便黃、舌尖紅等。廣玉蘭茶:廣玉蘭20克。用開水沖泡,加糖代替茶葉。祛風通竅,適用于高血壓,頭痛疼痛,鼻塞,苔白,脈浮。橘皮茶:橘皮、杏仁、老絲瓜各10克,糖少許。將老絲瓜、橘皮洗凈,杏仁去皮一起放入鍋中,加水適量,放在武火上,文火煮20 ~ 30分鐘,稍涼,去渣,加糖拌勻。當茶喝。化痰祛濕,適用于高血壓,頭暈,多動癥,腹脹,惡心嘔吐,胸悶,痞滿,苔白,或苔厚膩。

你可以試試。效果非常好。夏天喝可以當茶,也可以當保健茶

標簽: #哪種烏龍茶減肥 #決明子的功效

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